コーチングを受ける前は、その効果や成果について全く想像もできませんでしたが、実際に受けてみると、コーチと二人三脚で目標に向かっているイメージが思い浮かぶようになり、コーチングが自己実現のためにとても有効な手段であることを発見しました。今本さんの細やかなフォローアップと的確な分析及びアドバイスをもらい満足しています。また、期間中、アセスメントなどの資料がとても参考になりました。

自分にとっての仕事の位置づけを再確認でき、不都合な事態に対してもあまり深く考え込むことが少なくなりました。今まで自分が気づかなかった自分の心の中にある意識に気づかせてもらってありがとうございました。

今本さんには、いつも全身で私を受け止めてもらっている感じがあり、安心感のもと、なんでも話せるコーチングセッションとなっています。これからもよろしくお願いします！

コーチングの中で何度も出てきた「何が一番自分にとって大切か」「優先順位を決める」ということをいつも意識しながら自分の道筋を考えていくと、とてもすっきりして先に進めることが多くなりました。

まずは気持ちを言葉にしてみる、ということが私の中で大切であることに気づきました。
アウトプットする大切さ、見える化する効果を実感しています。